今年に入ったあたりから、ISP のメイルアカウントに来るスパムメイルが増えてきた。これまでメイルチェッカのフィルタ機能で適当な規則を作り、サーバ上で削除してきたが、それではカバーしきれないほどバリエーションが多くなっているのと誤って重要なメイルまで削除することがあってはまずい、ということで ISP の迷惑メイルフィルタサービスを使うことにした。
使用開始当初はドラッグ通販系のようなあからさまな物以外はザルだったものの、かれこれ一ヶ月ほど使うと学習の成果でほとんど止めてくれるようになった。重要な相手のアドレスはホワイトリストに登録しておいたから誤って止められることもない。
迷惑メイルとして仕分けられたサーバ上のメイルを確認したり削除するにはブラウザでアクセスしなければならないのが少々面倒だが、一日一回程度で済むし、なにより出先の細い回線でスパムメイル（たいがいは容量の大きい HTML メイル）を受信せずに済むのは助かる。しばらくはこれでいこう。
あととれる手段は自宅での POPFile 導入＋転送くらいか。
Nokia 770 を見てアイクルーズや MI-TR1 を連想したのは俺だけでいい。
CF スロットがないのは日本じゃちとつらいな。
午前、腎内科検診を受けるおふくろの付き添いで病院へ。
前回同様、待合室には沢山の人が待っているのを目にして、今日も時間が掛かるものと思っていた。が、今日はとんとん拍子に診察が進んでいるようで予約時刻の十一時半から十分も待たずに名前を呼ばれる。いつもこうだとうれしいのだが。
診察室で O 先生と一緒に先ほどの検査の結果とにらめっこ。これまで悪化の一途であったクレアチン、アルブミンの量が若干ではあるがともに好転している。ようやくネオーラルが効いてきたらしい。おふくろからも「最近足のむくみが減った」と聞いていたので少なくとも悪化はしていないだろうとは思っていたが、こうして検査結果に出てくるとほっとする。とりあえず入院＆ステロイド併用は避けられそうだ。
前々回の検査結果からネオーラル 50mg 服用で血中濃度 360(ng/ml) 、前回の検査結果から同じくネオーラル 75mg 服用で血中濃度 480(ng/ml) とのことだから、現在の服用量 100mg だと 600(ng/ml) 前後だろうと予想。ここでさらに効果を上げるならもう 25mg 増やし 700 あたりにしたいところだが、服用量に単純比例するとは限らないし、ものが免疫抑制剤だけに許容値をオーバーシュートしてしまうと副作用が厄介。服用を続けることでさらに効果が望めそうなので、次回わかる 100mg 服用での血中濃度を判断材料とすることにして、今回のところはネオーラル 100mg で据え置くことになった。ついでに一時的に増量していた利尿剤を減らす。
お礼を言って診察室を退出、一階の会計へ。これまで呼び出しは名前だったのが番号になってる。個人情報保護？ よくわからんが液晶画面にも番号が表示されるので聞き漏らしは無くなって良いことだ。
会計で支払いを済ませ、近くの薬局で処方された薬を購入して午後一時前に帰宅。
次回は六月十七日。三週間後。
動作確認を兼ねて CloverPaint1.0 で一枚。
ZColorAdjust でもうちょっとトーンカーブいじらなきゃアカンな。